许红兵也有些向往。
其实想想也是,谁不想有一个强悍的身体呀?
许红兵道:
“老周,我们也想跟着练。”
“可以呀,我们一起,这玩意儿不挑人,只要每天坚持练习,身体的强度多少都会有些提升。而且,也会修复身体以前受到的损伤。”
要知道,年轻时身体受到了损伤可能过两天就没什么感觉了,但是等老了,身体机能差了,这些旧伤就会又找上门来。
如果周正所谓的古法太极真的能修复身体,甚至强化身体,那简直是强身健体最好的功法。
“老周,孕妇能不能跟着练习?”
许红兵又为小彤问了一句。
“必须能,练一段时间身体强化了,生孩子都不会感觉疼,什么难产大出血之类的意外情况也不会发生。”
“我靠~这么吊?”
许红兵惊讶了一下赶紧向远处的小彤招手。
不仅小彤走过来,王思琪郝媛媛孙姐也跟着过来了。
刚才她们三个见周正等人被警卫拿枪指着很担心,却也知道上前更会激化矛盾。
还好,有人来了喝退了警卫,王思琪认出了徐仁杰,知道他是刘老跟前的红人。
见他们聊起了天也没敢上前打扰。
“你好~”
小彤先是跟徐仁杰打了个招呼然后又问许红兵。
“红兵,有事吗?”
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“有事,还事,一会儿跟着老周练太极,听说可以生孩子不疼。”
“别胡说八道了。”
小彤脸色一红觉得许红兵在故意逗她。
“真的,不信你问老周。”
周正点点头。
“确实如此。”
“哎呀~这么好呀,我们也想跟着练。”
王思琪喊道。
“那就一起一起,人多了练着有劲儿!”
周正道:
“我给你们介绍一下这位是徐将军。”
“徐将军,这是小彤,许红兵的妻子,这位是郝媛媛,这是王思琪……”
周正帮他们互相介绍了一下。
徐仁杰看着王思琪道:
“王小姐也在呀,王老可好?”
“我爷爷很好,多谢徐将军挂念。”
他们确实见过几次面。
“行了,别磨叽了,赶紧开始吧咱们。”
许红兵性子急,等的有些不耐烦了。
众人走到了墙角处面对周正。
周正简单的讲解了一下基本动作原理,然后缓缓做出第一式。
众人认真的跟练。
第一式做完,大家感觉浑身发热,做完第二式,大家额头渗出了细汗,就连龚宇也不例外。
“哎~这玩意动作慢慢腾腾的还挺有劲儿~”
许红兵有感而发。
不一会儿,有不少路过的人看着他们指指点点。
甚至有人掏出手机拍了起来。
周正也不怕他们偷学,他甚至有种全民推广提升身体素质的想法。